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女性不可藐视的七大健康常识

2010-1-18 21:41:59 阅读9 评论0 182010/01 Jan18

女性不可藐视的七大健康常识 - 原帅 - 缘分天空的博客

  健康是女人一生都应好好做足的功课,女性常常会忽略以下这些看似细微的健康常识。常见的日积月累往往你会不经意的危害到自己的健康。

  1、长期饱食:

  现代营养学研究发现,进食过饱后,大脑中被称为‘纤维芽细胞生长因子’的物质会明显增多。如果长期饱食的话,势必导致脑动脉硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象。

  人们在对待饮食的量上,“吃要吃饱"仍是相当多的人的饮食要求,一日三餐都狂吃海饮者大有人在,毫无节制的饮食使人的胃、肠等消化系统时时处于紧张的工作状态,各内脏器官也被超负荷的利用而无法保养。

作者  | 2010-1-18 21:41:59 | 阅读(9) |评论(0) | 阅读全文>>

中医起源与发展

2007-9-20 22:11:41 阅读73 评论1 202007/09 Sept20

一、    中医起源和发展

约在公元前5-3世纪,即战国时期,直到秦汉时代完成,产生了我国医学最早的一部医书――“内经”。“内经”包括《灵枢》、《素问》两部书,共18卷,162篇,它总结了秦汉以前的治疗经验和理论知识,它是无数医家共同创造的结晶,是劳动人民在长期生产实践中积累的经验总结。归纳主要的论点: 

(一)《内经》从整体观念出发,用朴素的唯物论,即阴阳五行学说,脏腑经络学说,作为说理工具,说明人体生理、病理现象,并指导疾病的诊断、治疗。

作者  | 2007-9-20 22:11:41 | 阅读(73) |评论(1) | 阅读全文>>

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